Chăm Sóc Da Trắng Toàn Thân

Đối với phụ nữ, làn da là một trong những yếu tố làm đẹp được hướng tới và chú trọng. Do vậy phái đẹp thường phải bỏ rất nhiều công sức trong việc dưỡng, chăm sóc, cũng như bảo vệ làn da của mình. Mặc dù đã áp dụng nhiều phương pháp làm trắng da bằng các mỹ phẩm đắt tiền nhưng các bạn vẫn không thể có được làn da trắng như mong đợi.



I. Nguyên nhân làn da toàn thân bị đen sạm
1. Ánh nắng mặt trời

Nắng sẽ kích thích da sinh nhiều hắc sắc tố melanin gây nám da, tàn nhang và khiến làn da bị tối màu. Các vị trí như mặt, cổ, tay, cánh tay rất dễ bị đen sạm và không đều màu  so với các vùng da khác.

2. Ô nhiễm môi trường

Sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm như khói bụi, kim loại, phóng xạ,.. sản sinh ra nhiều gốc tự do trong không khí gây phá vỡ lớp collagen. Đồng thời các sắc tố đen xuất hiện khiến da không đều màu theo thời gian.

3. Không tẩy tế bào chết cho da

Bạn cần tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần để làm da sạch sâu và sáng hơn.

4. Da bị lão hóa:

Khi bạn có tuổi, collagen chống lão hoá giảm dần khiến da bắt đầu kém đàn hồi, khả năng tái tạo da cũng chậm dần. Do đó, da dễ tích tụ tế bào chết dẫn đến khô và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn cũng như dễ đen sạm hơn.

5. Uống không đủ nước

Yếu tố quan trọng hàng đầu để giữ được độ sáng mịn cho da chính là cung cấp đủ ẩm. Đặc biệt, với làn da khô chỉ trắng đơn thuần hoàn toàn không khỏe mạnh. Khi da thiếu nước trông sẽ thô ráp và trở nên xỉn màu hơn, sẽ làm giảm lưu lượng máu khiến da bạn trở nên xanh xao và mệt mỏi hơn.

6. Thói quen sống kém khoa học

Thói quen sống không lành mạnh như thức khuya thường xuyên, căng thẳng quá mức hoặc nạp quá nhiều chất béo, đường, uống nhiều thức uống có cồn như rượu, bia khiến da bạn bị đen sạm hoặc làm nặng hơn tình trạng da của bạn đang bị tối màu.

7. Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Bạn nên dưỡng da bằng các sản phẩm chuyên dụng để hỗ trợ tốt nhất cho quá trình làm trắng da nhé. Bên cạnh đó,  nếu bạn sử dụng mỹ phẩm giả, kém chất lượng chứa nhiều hoạt chất tẩy rửa mạnh cũng khiến da bị bào mòn, mỏng và dễ bắt nắng hơn.

8. Rối loạn nội tiết tố

Ngoài những yếu tố trực tiếp từ môi trường bên ngoài, một số trường hợp da sạm đen do thay đổi nội tiết tố cơ thể.

Trong giai đoạn mang thai hoặc tiền mãn kinh, lượng hormon estrogen và progesterone giảm mạnh làm rối loạn quá trình điều tiết melanin, làm cho da trở nên thâm sạm và thiếu độ đàn hồi.

II. Cách làm trắng da toàn thân an toàn hiệu quả

Như đã biết, da rất dễ tổn thương do thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với hóa mỹ phẩm, bụi bẩn, tia Uv gây hại cho da. Dẫn đến hiện tượng lỗ chân lông to, da xỉn màu, mụn hay đốm đen xuất hiện ngày càng nhiều.

Một số cách làm trắng da toàn thân dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da trắng sang như mong đợi:

1. Mẹo dưỡng da toàn thân từ bột trà xanh thiên nhiên

Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu quý giá có tác dụng sạch khuẩn, kháng viêm, thanh nhiệt cơ thể được nhiều người ưa chuộng.

Ngoài ra, một nghiên cứu mỗi đây cho thấy hàm lượng lớn những hoạt chất sau caffein, l-theanin, đặc biệt tinh dầu, vitamin, nguyên tố vi lượng tự nhiên ở trà xanh có khả năng dưỡng da cực kì hiệu quả.

Không những làm trắng da, trà xanh còn nhẹ nhàng tẩy sạch tế bào chết, chống lão hóa da và giữ cho làn da luôn căng hồng ,sáng mịn.

2. Da trắng khỏe, căng mịn với khổ qua đông đá

Cách thực hiện khá đơn giản, chỉ cần bạn ép lấy nước khổ qua rồi cho vào khay đá và để ở ngăn đông của tủ lạnh khoảng 7 tiếng.

Tiếp theo là bước tẩy tế bào chết cho da. Sau bước tẩy tế bào chết cho da, các bạn tiếp tục thực hiện bước làm trắng da bằng cách lấy một vài viên đá khổ qua rồi lần lược thoa lên mặt và toàn bộ cơ thể. Cứ thoa liên tục cho đến khi đá tan hết, thư giãn khoảng 30 phút thì bạn tắm sạch cơ thể lại với nước mát.

Nhờ các dưỡng chất cần thiết có trong khổ qua đông đá và độ lạnh của nước đá giúp se khít lỗ chân lông, ngăn chặn sự hình thành của hắc sắc tố Melanin. Do vậy giúp làn da của bạn nhanh chóng được cải thiện và trắng sáng lên hẳn.

3. Cách làm trắng da toàn thân với bột đậu đỏ

Đậu đỏ không chỉ là một món chè ngon mà còn là cách làm trắng da toàn thân nhanh giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn. Đậu đỏ giúp tẩy tế bào chết và cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin B1, C,.. giúp tái tạo collagen, tạo độ mịn màng và trắng hồng tự nhiên cho làn da.

4. Dùng lá tía tô làm trắng da toàn thân

Lá tía tô là một trong những cách làm trắng da toàn thân an toàn, không bắt nắng lại chứa nhiều vitamin A, C, canxi, sắt và chất chống oxy hóa mạnh mẽ để tẩy sạch lớp da chết và mang lại một làn da trắng sáng, mịn màng hơn trông thấy. Bên cạnh đó, mật ong sẽ đóng vai trò cấp ẩm và tăng khả năng kháng khuẩn cho làn da săn khỏe hơn.

Lưu ý cần nhớ khi thực hiện cách làm trắng da toàn thân tự nhiên

Khi áp dụng cách làm trắng da tại nhà, các bạn cần phải tuân thủ đúng liều lượng, sử dụng đúng lúc và kiên trì đều đặn trong khoảng thời gian này để đảm bảo kết quả như mong đợi. Bên cạnh đó cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và bảo vệ da kỹ lưỡng mỗi khi đi ra ngoài trời nắng.

Mặc dù các cách làm trắng da bằng các nguyên liệu thiên nhiên trên mang lại được những hiệu quả tích cực cho làn da, tuy nhiên muốn duy trì một làn da trắng hồng, trắng khỏe lâu dài hơn thì bạn cần kết hợp bổ sung thêm các viên uống trắng da an toàn.

Xem thêm tại sức khoẻ và làm đẹp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *